· · Te mit csinálsz, amikor elfáradsz? Vannak napok, amelyek egyáltalán nem könnyűek. Ránk nőkre általában jellemző, hogy mindent szeretnénk jól csinálni. Türelmes és tökéletes anyukák szeretnénk lenni, szeretnénk a munkánkban hatékonyak lenni és eredményeket elérni, jó lenne, ha otthon mindig rend és tisztaság lenne, ha nem lenne tele a szennyes kosár, nem állna halomban a …
Kategória tár:Alkalmazás
A belső békéért: dōTERRA Adaptiv™ és a tudatos jelenlét fontossága
A mentális jóllét proaktív támogatása segít a belső béke megteremtésébenés az alkalmazkodásban. A tudatos jelenléttel pedig mindez egyszerűbb éstudományosan megalapozottabb, mint valaha. Mit jelent a tudatos jelenlét? A tudatos jelenlét a jelen pillanatra való tudatos összpontosítás gyakorlata. A tudatos jelenlét állapotában lenni olyan fokozott lélekjelenlétet jelent, amelyben pontosan tisztában vagyunk azzal, mi zajlik a környezetünkben, …
“A belső békéért: dōTERRA Adaptiv™ és a tudatos jelenlét fontossága” bővebben
Frakcionált kókuszolaj
A doTERRA illóolajait általában hígítani szoktuk, hiszen a hatalmas erőt érdemes és kell is esetenként finomítani a felhasználás során. Ehhez a cég a frakcionált kókuszolajat ajánlja, éppen ezért gondoltam írok nektek róla, hiszen méltatlanul kevésszer kerül említésre, pedig önmagában is remek és sokoldalú növényi olaj. Először is nézzük meg, hogy mit is jelent az, hogy …
Női hormonegyensúly támogatása illóolajokkal
A hormonegyensúly alapvető meghatározója a női egészségnek, mégis leggyakrabban abban az esetben irányul rá a figyelem, ha nehezített fogantatással, várandósság megtartásának problémájával, vagy a női szerveket érintő betegségek kialakulásával, az idő előrehaladtával pedig a változókor kellemetlen tüneteivel kell szembenéznünk. Hormonális egyensúlyvesztés következtében azonban sok egyéb működési zavar is kialakulhat. A hormonok hatással vannak energia szintünkre, …
Az alap illóolajok sorozat – a borsmenta
Az illóolaj olyan kémiai vegyületek, amelyeket növények különböző részeiből nyernek ki más és más eljárásokkal. Amennyiben az illóolaj megfelelő minőségű és nem tartalmaz semmilyen adalékot, vegyszermaradványt, ideális éghajlatról, termőföldből származik és professzionálisan dolgozták fel, nyerték ki hatóanyagait – úgy számos pozitív élettani hatással rendelkezik. Az illóolajokat alkalmazó életmód arra fókuszál, hogy vegyszermentes környezetben éljünk és …
Az alap illóolajok sorozat – a levendula
Az illóolaj olyan kémiai vegyületek, amelyeket növények különböző részeiből nyernek ki más és más eljárásokkal. Amennyiben az illóolaj megfelelő minőségű és nem tartalmaz semmilyen adalékot, vegyszermaradványt, ideális éghajlatról, termőföldből származik és professzionálisan dolgozták fel, nyerték ki hatóanyagait – úgy számos pozitív élettani hatással rendelkezik. Az illóolajokat alkalmazó életmód arra fókuszál, hogy vegyszermentes környezetben éljünk és …
Az alap illóolajok sorozat – a citrom
Az illóolaj olyan kémiai vegyületek, amelyeket növények különböző részeiből nyernek ki más és más eljárásokkal. Amennyiben az illóolaj megfelelő minőségű és nem tartalmaz semmilyen adalékot, vegyszermaradványt, ideális éghajlatról, termőföldből származik és professzionálisan dolgozták fel, nyerték ki hatóanyagait – úgy számos pozitív élettani hatással rendelkezik. Az illóolajokat alkalmazó életmód arra fókuszál, hogy vegyszermentes környezetben éljünk és …
A frakcionált kókuszolaj
Az illóolajokat felhasználástól és életkortól függően hígítani szoktuk egy bázis olajban, hiszen a hatalmas erőt érdemes és kell is esetenként finomítani a felhasználás során. Ez sokszor felmerül kérdésként: kell-e az illóolajokat hígítani, vagy bátran lehet alkalmazni őket enélkül is? A kérdésre kétféle válasszal is találkoztam már. Talán nem váratlan: az egyik az igen, a másik …
Napfürdőzés illóolajokkal
Imádok töltekezni a Nap sugaraival. Imádom, ahogy elkezd melegíteni a bőrfelszínen, aztán egyre jobban átjárja a testem rétegeit. Nem csak barnít, de úgy érzem, hogy életerővel és energiával tölt fel. Nem beszélve a D-vitaminról, amit a napfürdők folyamán tudunk természetes módon magunkhoz venni. Miért fontos a védelem? Sajnos tény, hogy a napsugarai nem csak jót …
Tanulás segítés illóolajokkal
Az illóolajok terápiás tulajdonságai nagyon sokféleképpen tudnak segíteni. A bennük megtalálható kémia vegyületek, hatóanyagok hozzájárulást jelentenek az egészség megőrzésben, helyreállításban, de számos módon adnak egyéb támogatást is a különböző életterületeken, mint például a tanulás. Hogyan működik? Hogy ezt megértsük, tekintsünk rá az emberi testre. Erős kapcsolat van az orr, vagyis a szaglás szerve és az …