Az illatok titkos nyelve - Oldal 13 a 18-ből

Megadni a testnek, ami a testnek jár

Egyre inkább figyelek a táplálkozásomra. Bevallom nálam ez sosem volt központi téma, de mára felismertem, hogy milyen nagy mértékben határozza meg az egészségünket és az első olyan terület, aminek tudatos alakításával sokat tehetünk önmagunkért.

Ha nem is voltam tudatos táplálkozó, azért az étrendem ösztönösen is viszonylag jó volt, mert kamasz korom óta nem eszem olyan ételeket, vagy csak elvétve, amelyek tartósítószert, ízfokozókat, hozzáadott mesterséges adalékanyagokat tartalmaznak. Ezzel már önmagában sok olyan tényezőt kerültem el, amelyek árthatnak a szervezetnek, de azért van még mit alakítanom glutén és cukor területén – ami önmagában két elég ártalmas összetevő, jó lenne tőlük megszabadulni.

Számomra dōTERRAhoz való kapcsolódás azért volt különösen hasznos, mert az illatok élménnyé emelték az egészséggondozást és motiváltak arra, hogy még inkább kitárjam az általuk nyíló ajtót és egyre nagyobb hozzájárulás legyek az egészségem számára.

Elkezdtem használni ezeket a különleges és nagyon speciális étrend kiegészítőket, amelyek közül most a zömmel esszenciális zsírsavakat tartalmazó xEO Mega-t és vEO Mega-t szeretném nektek megmutatni. (épp készülök egy előadással a VIP tagok számára)Az esszenciális zsírsavak olyan összetevők, amelyeket szervezetünk nem képes előállítani. Tengeri halakban, húsokban, növényi olajokban találhatjuk meg őket. Önmagukban is tartalmaznak rendkívül hasznos anyagokat a szív- és érrendszer számára például, de vannak olyanok, amelyek lebontás után alakulnak jótékony hatóanyagokká, mint a DHA, EPA, melyek az immunrendszer működésére és az idegrendszer harmóniájára is hatással vannak.

Összességében elmondható, hogy a szervezetünk esszenciális zsírsavakkal való olajozásának elképesztő előnyei vannak.

Számos élettani folyamatunk szempontjából nélkülözhetetlenek:

· Egészséges sejtmembránok

· Az agy és az idegrendszer megfelelő fejlődése és működése

· Megfelelő pajzsmirigy- és mellékveseaktivitás

· Hormontermelés

· A vérnyomás, a májfunkció, az immun- és gyulladásos reakciók szabályozása

· A véralvadás szabályozása

· Támogatja a bőr és haj egészségét

A dōTERRA összeállításában azt szeretem, hogy az illóolajok által még széleskörűbb hatást fejtenek ki az egészségünkre.

A sima xEO Megát és a vEO Megát, vagyis a vegan változatot és felváltva használom, mert utóbbi számos fantasztikus növényi olajat tartalmaz, amelyek önmagukban is csodát tesznek az emberrel: lenmag olaj, alga olaj, inka mogyoróolaj, borágó olaj, áfonyamag olaj, gránátalma mag olaj, sütőtök olaj, grapefruitmag olaj.

Ezek mellett pedig részét képezik bizonyos karotinoidok (antioxidánsok, fokozzák a csecsemő mirigy működését, gyorsítják az immunválaszokat, érrendszeri betegségek ellen védenek): lutein, astaxanthin, zeaxantin, lycopne – melyek szintén növényi forrásból kerülnek kinyerésre.

És akkor még az illóolajok: szegfűszegolaj, tömjén, kakukkfű, köménymag olaj, vadnarancs, borsmenta, gyömbér, kömény és római kamilla.…hát aki olvas a sorok között, annak szerintem nincs is szüksége több információra arról, hogy szüksége van-e erre a testének.

Viszonyulás az illatokhoz

A korábbi bejegyzésemnél felmerült, hogy “azzal az olajjal, ami nem tetszik, dolgod van” – és ebben természetesen van igazság. Az olajokkal kapcsolatban is minden úgy működik, ahogy az életben. Ha van valami, ami nem tetszik, ami taszít, ami “triggerel”, feszültté tesz stb. – az mindig rávilágít valamire saját magadban. Valamire, ami nem emelkedett még benned a tudatosság felszínére, nem dolgozódott meg, nem fogalmazódott meg, vagy éppen nem találtad meg vele kapcsolatban azokat a belső sérüléseidet, mintáidat, működéseidet, amelyek nem hagyják, hogy egyszerűen csak semleges legyél valamivel szemben. Az ilyen dolgoktól nem elfordulni kell, hanem megismerni, körül járni és a hozzá való viszonyainkat szemlélni, érzéseinket megfigyelni vele kapcsolatban. Ez egy konstruktív hozzáállás, ami előre visz bennünket önmagunk megismerésében.

Ettől függetlenül nyilván az ember sem illatban, sem szituációban, sem érzelmi állapotban nem keresi direktben a kellemetlent. Olykor mégis belekerülünk és ilyenkor valamit felfedezhetünk magunkban, hiszen a külső események, életünk, történése, a bennünket ért impulzusok lenyomatai, érzetei, amit maguk után hagynak – mind rólunk szólnak.

Egy olyan illattal mi a teendő, ami nem kellemes a számunkra? Igen, lehet arra gondolni, hogy szubtilis szinten annak az olajnak az üzenetével, tartalmával, témájával, vagy pusztán az illat által megérintett emlékekkel, érzet lenyomatokkal kapcsolatban van valami, ami nincs rendben bennünk és ilyenkor jó ránézni a témára.

Azt viszont senkinek sem javasolnám, hogy egy számára kellemetlen illatot magára erőltessen, hiszen éppen az a célunk, hogy érzelmi tekintetben is jobban legyünk az illatok alkalmazásának következtében. Érdemes inkább a kellemetlennek vélt illat fentebb említett témáinak, tartalmainak utána nézni, megvizsgálni azt, hogy hogy is vagyunk ezekkel a dolgokkal magunkban és magához az illathoz időről időre visszatérni.

Meg lehet figyelni, hogy hogyan változik meg a viszonyulásunk, úgy általában is az illatokhoz, de kifejezett a kellemetlen illathoz is, érzelmi állapotaink változásainak következtében, vagy a hozzá fűződő tartalmakkal való belső munka útján.

Sőt, az is megeshet, hogy egyszer csak éppen azt az illatot kezdjük el megkívánni, ami addig kellemetlen volt számunkra – ez velem is megtörtént. Ahogy megeshet az is, hogy éppen egy addig kellemes illat válik kellemetlenné – ennek is lehet oka.

Az illatokhoz való viszonyulásainkban történő változások számomra a legszebb részét jelentik az illatok útján való belső haladásnak.

Illat barát

Annyira érdekes megtapasztalni, hogy vannak illatok, vagy illat keverékek, amelyek első vagy már második, sőt sokadik tapasztalásra sem lesznek a kedvenceink, aztán mégis egyszer csak változik valami és éppen abban az illatban érzed a legjobb támogatást. Már több alkalommal megtapasztaltam ezt, hogy átformálódik, átalakul a viszonyulás. Valami történik belül, valami változik, módosul, átminősül és befolyást gyakorol illatérzékelésünkre.

Van, hogy azt érzem, hogy az olajokkal való kapcsolat hasonlatos az emberekhez való viszonyuláshoz. Van, akivel rögtön meg van az összhang, van akivel mintha egy fából hasítottak volna, van akinek érezzük, tudjuk az erejét, de nem bízunk benne, ki tudja miért. Van, akivel nincs közös nevező, de látjuk és értjük a szépségét. Aztán van, hogy jóban vagyunk sülve-főve együtt, aztán valami megváltozik és többé nincs meg a közös hullámhossz. Valakivel közös útra lépünk együtt haladunk, hű társunk lesz és állandó marad. De vannak ideiglenes útitársak, akik csak egy bizonyos szakaszon szegődnek mellénk, aztán irányt váltanak.

Már rég megtanultam, hogy nyitottnak kell maradni. Megőrizni az emberek iránt éppen azt a játékos kíváncsiságot, ami akkor bujkál bennünk, amikor először nyitunk fel egy kis üvegcse olajat. Teret nyitunk neki, hagyjuk kibontakozni, engedjük, hogy megmutassa magát.Néha még így is csak magunkat láthatjuk a másikban. Csak vetítéseink fehér mozivászna.

Összecseng-e vajon a belső minőséginkkel, állapotainkkal? Tudjuk értékelni? Hozzánk tesz, tanít, magával visz valamit belőlünk? Hogyan működünk együtt? Van közös irányunk? Merünk élni azzal, amit adni tud nekünk? Amire rámutat? Amire emlékeztet?

És tudjuk látni, becsülni akkor is, ha akkor, ott, abban a pillanatban nincs közös témánk és nem látszik közös út? Az se baj ha nem. Az se baj, ha csalódás, mert túl sokat előlegeztem annak, ami nincs benne, mert néha váratlanul ott és akkor lesz több, ahol és amikor nem is gondolnám.Végig néztem ma az olajkészletemen és nincs olaj, amivel ne lenne egy történetem. Ami ne emlékeztetne egy érzésre, egy állapotra, egy állomásra, egy szakaszra, egy jelenetre az életemből.

Nincs olyan, amelyik valamikor, valahogyan ne tanított volna valamit. Jó, hogy itt vannak. Jó, hogy vannak. Barátaim. Társaim. Tanítóim. Gyógyítóim.

Illóolajokkal önmagunkhoz

Egy nagyon szép levelet kaptam a minap, amit tartalma és jellege miatt, név nélkül sem szeretnék közölni, mert egyszerűen számomra az ilyen visszajelzések nem bizonyítékok, nem “naugye” kategóriák, legkevésbé sem marketing fogások – sokat jelentenek és nem szeretném az íróját érzelmileg kiszolgáltatottá tenni – a gondolataimat, amiket elindított viszont szeretném megosztani veletek.

Az illatokkal való belső munka – támogatás az úton önmagunk felé

Az egész a kapcsolódásról szól.., hogy valaki azáltal, hogy elkezdi szubtilis/fizikai/energetika szinten használni az olajokat, elkezd fizikai, lelki és mentális síkon is dolgozni velük, a folyamat végén azt éli meg, hogy újra kapcsolódik a testével, a lelkével, a benne lakozó Istennel és mindezekkel együttesen egészen más minőségbe kerül az élete, másképpen éli meg a pillanatokat, más kvalitásként van jelen. Nagyon megérintett…

Leginkább azért, mert látom (korábban a terapeuta munkám, a jóga, vagy a meditáció oktatás során, most a tanácsadói tevékenységem közben), hogy milyen mértékben kerülnek távol emberek önmagunktól és mennyi nehézség, mennyi kihívás forrása. Idegenként élve a testükben, értő magára figyelés és az élethez elengedhetetlenül szükséges belső bizonyosságok, mindennapi tudatosság nélkül.

Külső zajból – belső csendbe

Próbálok rövid lenni, de erről szerintem egy tea mellett sokatokkal órákig tudnánk beszélgetni, feszegetve ennek okait, kiváltóit, eredőit… de a lényeg, hogy azt érzem túl sok a bennünket körülvevő zaj… zaj alatt itt értem a korszellem terheit, az elvárásokat, a mindennap képünkbe tolt ideálokat a nőről, az anyáról, a lányságról, a karrierről, a sikerről, önmegvalósításról, generációs mintákról, családról, a megjelenésről. Zaj számomra egy idő után az egymásnak ellentmondó információk ránk zúduló tömege, amelyekben adott esetben laikusként nehéz eligazodni és bizonytalanná tesz. Zaj az életünkre hatást gyakorló politika, vagy azzal átitatott, az által felhasznált tartalmak kritikán aluli artikulálatlan üvöltözése, megosztás, megosztottság kiéleződése – és ha nem elég stabil önmagában valaki, nincs eléggé tisztában azzal, hogy mi van benne, képességei és készségei szerint merre van útja, mik a céljai és mit szeretne elérni, mi az ami elkerülhetetlenül hatással van rá és mi az amivel szemben dönthet úgy, hogy nem nyit kaput, nem enged teret – akkor ez a külső zaj, mint valami hajót a tengeren dobál, az egekig érő hullám és legtöbbször a belesüllyedés közeli állapotba kerül. Belesüllyedés abba, amit jó esetben használni kellene, amivel együttműködni kellene, ami valójában csak színteret kellene adjon az életnek, de nem jelentheti magát az életet.

Illat mint a belső párbeszéd – a kommunikáció eszköze

Aztán kap egy eszközt a kezébe. (fene gondolná, hogy egy olaj kupakját lecsavarja, aztán fordul vele egyet a világ – haha) és elkezd odafigyelni arra, hogy mit is érez, mit is gondol, mire van szüksége, mire van igénye, mit szeretne – mert érzi a hiányt, amit be kellene tölteni, érzi a nehézséget, amit könnyíteni szeretne, a fájdalmat, amit csillapítana, a belső erőt, amit fókuszálna, a késztetést valami felé az elindulásra, amit orientálna – és ott van előtte egy számára alkalmasnak tűnő eszköztár, amiből választania kellene, de ahhoz mindezekre rá kell nézni – kapcsolódnia kell önmagával.

Még ha nem is megy elsőre és azonnal mindez, elkezd merni hagyatkozni az ösztöneire, az intuíciójára és választ egy olajat.

Találkozás a saját valósággal

Aztán elkezdünk erről az olajról beszélgetni és ez az olaj egyszer csak elkezdi kihangosítani (tartalmai, hatásai, tulajdonságai által) mindazokat az addig meg nem hallott, ki nem fejezett, meg nem fogalmazott, meg nem élt, meg nem látott belső tartalmakat, igényeket, késztetéseket, amelyeknek a külső zajban nem jutott tér, de most felszínre kerültek – az ebbe a pillanatba való megérkezés önmagában is jelentős, de még csak nem is ez a lényeg, hanem hogy egy ilyen katartikus szembe találkozás valakinek önmagával, egy ráismerés önmagára, hogyan fordítja át azt, ahogyan a világra tekint. Hogyan válik benne az, ami addig valóságosnak tűnt, igaznak hitt, hamissá azzal szemben, ami az által hiteles, hogy a lelke legmélyéről fakad, vagy inkább szakad fel.

Hogyan döbben rá valaki arra egy illat, vagy illatok sora által, hogy a körülöttünk lévő világ, amit érzékszerveinken keresztül egyébként többszörösen közvetett módon tapasztalunk (ebbe belegondoltatok már?) káprázat, de mindaddig valóságként élem meg, amíg valóságként fogadom el.

Felismerés – a változtatás lehetősége

A mindennapok, az életem történései, az ingerek, a hatások, amelyek érnek átkeretezhetőek, átminősíthetőek, sokféle szemszögből szemlélhetőek, lehet nekik értelmet adni, lehet erőforrássá kapacitálni őket, lehet levetkezni azokat, amelyeket magunkra vettünk, de nem sajátjaink, lehet és kell megcáfolni hamis hitrendszereket, lehet letérni kijárt utakról – és ha képessé válunk ezt megtenni, akkor érkezhetünk meg egy önazonos, igaz, hiteles életbe és a saját valóságunkba.

Persze mindez ez folyamat és egy komoly belső munka eredménye, de hála az olajoknak, a jógának, a meditációnak, kísérőként részese lehettem egy útnak, amelynek során valaki a világnak való megfelelés helyett, a körülmények és külső hatások áldozatisága helyett, komoly és rögös, illatokkal kísért belső munkával önmaga valóságát választotta és bontakoztatta ki.

Boróka bogyó

Van több olyan olaj is, ami az évkör őszi szakaszával, annak különböző aspektusaival, minőségeivel, hívásaival nagyon jól működnek együtt, sőt támogatják, megsegítik a bennünk ilyenkor zajló belső folyamatokat.

A női olajok közül a borókabogyó (Juniper berry) érzelmi szinten abban tud bennünket erősíteni, hogy alámerüljünk és szembenézzünk mindazokkal a belső tartalmakkal, életeseményekkel, tapasztalásokkal, amelyekkel egyébként nem szívesen nézünk szembe.

Az őszi téli időszakban, amikor jelentős mértékben megfogyatkozik a fény, s a kifelé irányuló energiák kevésbé lesznek hangsúlyosak, inkább a befelé és lefelé áramló erők kapnak teret és hangsúlyt a körülöttünk lévő világhoz hasonlóan belső világunkban is, számos érzelmi kihívással nézünk szembe.

Van akinek már az is terhelést és kihívást jelent, hogy megbirkózzon ezzel a fénytelen időszakkal, amikor kevesebbet látja a tiszta eget, a Napot. Másban éppen a belső terek időszerűen sötétségbe való beletágulásai válnak félelmetessé. De olyan is van, akinek az ősz végétől tél végéig növekvő csend ijesztő, amiben semmi nem fedi el a belső hang szavát.

Mindannyian hordozunk magunkban olyan emlékeket, érzelmeket, vagy akár traumákat, amelyek erőt merítenek a körülöttünk ilyenkor nagyra növő árnyakból és megpróbálnak fölénk kerekedni.

A borókabogyó illóolaja a félelmekkel, a traumákkal, a mélységekkel való szembenézést elősegíti. A sötétségben való szükséges megmerítkezés közben védelmező palásttal von körül bennünket.

Egy másik jelentősége fizikai szintű. Az ilyenkor gyakoribb felfázásos megbetegedések esetén tehetünk vele magunkért és amennyiben nem a hideg, hanem baktériumok idézték elő tüneteinket, gyorsan és könnyedén szabaduljunk meg azoktól.

Ez a terület összefüggésben áll energetikailag a méhünkkel, de nem csak energetikailag hanem szerv szinten is kapcsolódik a vesék és a teljes kiválasztó szervrendszer egészsége a méh egészségéhez, így nekünk nőknek emiatt is különös tekintettel kell lenni rá.

A vesék az életerő tárolásán túl, magukba zárják a félelmeket, az el nem engedett könnyeket, amelyek képesek beléjük kövesedni fizikai szinten is, vagy cisztákban raktározódni, ha nem dolgozzuk fel az azokat kiváltó élettapasztalatokat.

A vesékhez a víz elem kapcsolódik, ami szintén a nőiség, az érzelmek, az áramlás, áradás energiáinak megjelenítői. Ha a vese finom szintű működése akadályozott és gátolt, blokkolni fogja a méh működését is, s ennek nem csak energetikai, hanem fizikai tünetei is lehetnek.

A borókabogyó képes mindezen érzelmek, energiák, működések felszabadítására és azoknak a konzekvenciáknak a megérlelésére, amelyek a félelemeinket erőkké nemesítik. De a saját nőiségünk megértését, a méh terébe való megtérést is elősegíti és támogatja. Teret nyit annak, hogy megértsük nőiségünk szakrális természetét, a bennük működő és ható archetípusok dinamikusan változó jellemvonásainak jelentőségét, finomságaink, érzelmi ár-apályaink helyét és szerepét, s hogy bennünk az élet és az elmúlás dallamai egyszerre lüktetnek, kapui egyszerre és egymásba nyílnak.

Illatos eszköztár

Bár mindannyian szeretnénk egészségügyi vagy egyéb kihívások nélkül élni, mégis tudjuk, érezzük, hogy minden elvileg negatív előjelű történés, folyamat az életünkben azt a célt szolgálja, hogy fejlődjünk benne és általa. Amikor az ember sikeres, eredményes ebben a fejlődésben, akkor nem azt fogja tapasztalni, hogy nincsenek problémái, hanem azt, hogy ezek a kihívások egyre kevésbé megterhelőek, mert adott esetben tudatos jelenlét által egyre inkább fejlődik abban való képessége, hogy megoldja és kezelje a különböző helyzeteket.

Azt érzem, hogy a hétköznapi aromaterápia is ehhez ad eszközöket az olajok által. Elkezdjük őket alkalmazni és nem feltétlen lesz kevesebb problémánk, kihívásunk, nem biztos, hogy soha és egyáltalán nem betegszünk meg, nem biztos, hogy a testünkben, az elménkben, a lelkünkben nem indulnak el kóros folyamatok (bár nagyon jellemző – haha), hanem azt, hogy lesznek eszközeink, s általuk közvetetten képességünk arra, hogy ezeket megoldjuk, ezekből kihúzzuk magunkat. És minél többet használjuk eszközeinket, minél gyakorlottabbá, rutinosabbá válunk ebben, annál cizelláltabban, fókuszáltabban, célorientáltabban fogjuk használni őket.

Ez a fajta felhasználói evolúció egyébként pont olyan, amikor elsajátítunk például valamilyen mozgásformát, jógát, thaichit, harcművészetet. Első körben edzés, amíg alkalmassá tesszük a testünket arra, amit a mozgásforma végső célja megkövetel, de ez önmagában csak a felkészülés. Aztán egyre könnyebbé, készség szintűvé válnak a mozdulatok és maga az út nem küzdelem lesz, hanem művészetté válik.

Valahogy így van ez az olajokkal is. Megtanuljuk használni ezt az eszköztárat – persze eleinte rengeteg kérdést teszünk fel a tanácsadónknak, képződünk, utána olvasunk, tapasztalunk, hibázunk… – aztán valahogy ösztönössé válik, hogy mikor miért nyúlunk, hogyan ismerjük fel lelki, szellemi, fizikai szükségleteinket, amiben támogatást kaphatunk az olajok által, aztán művészi módon alkalmazva az olajokat elkezdjük proaktívan vezetni általuk önmagunkat, hiszen ekkorra nem csak a szükséges tudásunk van meg ehhez, hanem megtanultunk magunkra is odafigyelni értő és érző módon.

Leszünk betegek, lesznek kihívásaink, lesznek különböző területeken nehézségeink, DE lesznek eszközeink és megoldásink arra, hogy ezek ne nyerhessenek kontrollt felettünk és az életünk felett. A lehető legépítőbb módon, könnyedén, elegánsan és „illatosan” lépjünk ki ezekből a nemkívánatos helyzetekből.

Ár vagy érték?

Annak ellenére, hogy egyre több mindenki számára válik alapvetéssé, hogy milyen különbségek lehetnek illóolaj és illóolaj között – főként, akik kapcsolatba kerülnek a terápiás olajokkal és ismereteket, információkat szereznek ezekről – sokszor találkozom azzal, hogy nem a minőség, hanem mondjuk az ár dönt arról, hogy mit választanak.

A magam részéről azt gondolom, hogy egy megfelelően megválasztott illóolajnak nem ára van, hanem értéke, ami a biztonságosságában, a hatékonyságában, az eredményességében áll és abban, amiket ezek által biztosít számunkra.

Sokszor beszélünk arról, hogy a dōTERRA olajok biztonságos illóolaj felhasználást tesznek lehetővé, de mit is jelent az, hogy: biztonságos illóolaj alkalmazás?

Elsősorban számomra azt, hogy pontosan tisztában vagyok azzal, hogy a légzés, a bőrön való alkalmazás, a belsőleges alkalmazás során, milyen hatóanyagokat juttatok be a szervezetembe, vagy adott esetben a gyerekem szervezetébe, hiszen bármilyen módon is alkalmazom őket, be fognak lépni a testembe. Felszívódnak, bekerülnek a keringésbe a hajszálereken keresztül és eljutnak minden szervhez, szövethez, sejthez és hatást fognak kiváltani. Ha megfelelő olajat választok, akkor tiszta, célomnak megfelelő hatóanyagnak engedek teret, melyek kiszámítható, ismert hatásokat és folyamatokat indítanak el, ha nem, akkor is teret engedek, de nem tudom pontosan minek, s így azt sem, hogy annak milyen következményei lesznek.

Azok az olajok, amelyeket üzletláncok polcairól vesznek le, vagy amelyek nem rendelkeznek friss dátummal rendelkező és hozzáférhető adatlapokkal, tanúsítványokkal, bizalmatlanságot keltenek bennem. Biztonságos illóolaj alkalmazásról beszélünk, de mitől is nem válik biztonságossá az olajok alkalmazása? – kérdezték tőlem – „hiszen minden illóolaj növényi kivonatot tartalmaz és még rá is van írva, hogy „bio”, vagy fel van tüntetve, hogy 100%-os.”

Nem akarok nagyon belemenni abban, hogy milyen szabályozások vannak, vagy nincsenek Európában az illóolajokra (vagy annak látszó folyadékokra) vonatkozóan, de az biztos, hogy a figyelemfelkeltő piktogramok a doboz, vagy az üvegcse hátoldalán – nem feltétlen jelentenek jót.

Amikor egy üveg olajat választ valaki, mert valahol azt hallotta, hogy az a növény az ő kihívásaira megfelelő megoldást jelent – de nem elég körültekintő – könnyen belefuthat abba, hogy szintetikus tartalmakat, vegyszer maradványokat, adalék anyagokat fog alkalmazni, amelyek csak nyomokban tartalmazzák, ha tartalmazzák az adott növény hatóanyagait. Ennek valóban ára van – és nem értéke.

Persze kérdés az, hogy az ilyen illatosított folyadékokat kell-e, szabad-e egyáltalán a terápiás olajokkal egy lapon említeni. Szerintem csak addig, amíg valaki nem tud (információ hiányában) különbséget tenni közöttük. De természetesen még a terápiás illóolajok kategóriájában is vannak fontos – nem elhanyagolható különbségek, amelyek arra lesznek hatással, hogy milyen mértékben lesz eredményes a felhasználás. Fogják-e az olajok azt a potenciált adni, amire természetüknél fogva képesek?

Természetesen az olajok kiválasztása az első pontja a biztonságos otthoni olaj alkalmazásnak.

A tevékenységemnek nagy része edukáció. Nem csak a természetes megoldások tudását, a biztonságos alkalmazást igyekszem tovább adni a hozzám csatlakozóknak, hanem rálátást arra, hogy miért jelentenek valódi értéket a dōTERRA terápiás tisztaságú olajai, amelyek gyakorlatilag a termelőkig visszakövethetők, de ami fontosabb, hogy adatlapjuk is elérhető számunkra – nem is valami tessék lássék módon, hiszen a kezünkben tartott üvegcse tartalmát azonosíthatjuk konkrétan, az üveg alján lévő kód alapján.

Nagyon szeretem, amikor látom, hogy azok szemében, akik kipróbálják, vagy használni kezdik az olajokat, hogyan válik értékké és miként kerül ez az érték fontosabb pozícióba, mint maga az ár. A legnagyobb sikerélmény, amikor azt látom, hogy kinyílik számukra az otthoni illóolaj alkalmazás világa és rádöbbennek arra, hogy életük milyen sok területére kapnak megoldásokat általuk, s ez még inkább, egyre inkább felértékeli őket.

Az olajok túlmutatnak az egészség megőrzésen. A fizikai síkon túl, mentálisan, érzelmileg jelentenek támogatást és jelen vannak az otthon minden egyes terében változatos módokon. Megérkeznek és egy pillanat alatt betöltik a teret, a testet és a lelket, kifejtve számtalan jótékony tulajdonságaikat, s így alapvető segítőinkké, támogatóinkká válnak.

Egészségkultúra gyerekek számára

Reggel oviba indulás előtt a kisfiam (4,5) megkapta a szokásos útravalóját: A2Z rágótablettáját, a vele szorosan együttműködő narancsos illatú és ízű halolajat és a PB assist jr szimbiotikumot (pre és probiotikum egyben) és szoktam rá kenni valamilyen olajat is ilyenkor – ma ez a tömjén volt.De most miután megkapta (annyira aranyos volt) nem szaladt tovább, hanem odament az táplálék kiegészítős dobozomhoz és kiszedegette, amit pedig nekem kell bevennem és hozott a saját olajkészletéből is egy általa választott keveréket, ami szerinte megfelelő lesz számomra a nap során (hogy ne legyen rossz, amikor hiányzik nekem ) …hát egyrészt imádom, másrészt pedig nagyon boldog vagyok, mert vannak alapok, amik már benne érezhetően és láthatóan ott vannak.

Már van egy bizonyos egészség kultúra, ami csak fejlődni fog benne még a jövőben, az viszont biztos, hogy természetessé számára az olajok és a dōTERRA eszköztárának használata vált, úgyhogy szerényen adtam megint egy pacsit magamnak, mert ez jó alap.

De igazából nem az anyai túlcsordulásomat szerettem volna ecsetelni, hanem azt, hogy miért szeretem a A2Z és IQ Mega halolaj kombót nagyon-nagyon, a napi egészségrutin kialakításán kívül. Ez a két termék, ahogy írtam az elején, együttműködik az immunrendszer támogatása és a kognitív fejlődés támogatásának tekintetében. Ketten együtt mindent megadnak ahhoz, hogy a fejlődő szervezet optimálisan működjön. Az A2Z antioxidáns hatásával jelentős sejtvédő funkciót tölt be (A, C, E vitaminok botanikai kivonatokból), rengeteg polifenolt tartalmaz – kvázi a felnőtteknek készült ALPH CRS+ sejtvitalitás komplex hatását hordozza magában, a gyerekek igényihez igazítva – ezt egyébként érthetjük szó szerint, mert valóban ott van benne!

Fontos volt számomra az is, hogy (szintén botanikai kivonatokból) benne vannak a szükséges B vitaminok, amelyek biztosítják a sejtek megfelelő anyagcsere folyamatait és támogatást adnak az idegrendszer harmonikus működéséhez, amiből én azt érzékelem, hogy élénk, éber a figyelme, jól fókuszál (ha éppen nem álmodozik), nem fáradékony és energikus egész nap – pont olyan, amilyennek egy 4,5 évesnek lenni kell.

Benne van a D3 vitamin – ezt már külön nem is adom…Ami nekem még tetszett ebben a rágótablettában, az az, hogy biológiailag hozzáférhető formában kerültek bele az ásványi anyagok, tehát azok is tudnak tökéletesen hasznosulni. Nem csak amolyan beadom – kipisili módon… Benne van még az un. superfood keverék, ami ilyeneket jelent a teljesség igénye nélkül: spirulina-, brokkoli-, grapefruit-, gránátalma-, spenót-, mangó- … stb kivonatok. Szuper!

És akkor ehhez jön még a halolaj a narancs illóolajjal – megint egy rakat jótékony hatás: gyulladások csökkentése, immunrendszer támogatása, emésztés támogatása, kognitív folyamatok erősítése, etc. hangulat támogatás, szóval na… reggel 1 perc és érzem, hogy mindent megtettem egészségtámogatás fronton, jöhet az ovi és a kihívások. Gyakorlatilag mondhatjuk, hogy ezek a készítmények a gyerekek számára azt jelentik, mint nekünk felnőtteknek a Life Long Vitality Pack.

Védd magad!

Ilyenkor ősszel még inkább, de általában is elmondható, hogy az OnGuard® az egyik legnépszerűbb és legkeresettebb keverékünk.

Azért is, mert rengeteg módon alkalmazható.

Alapvetően egy olyan kompozíció, amely célja az immunfunkciók erősítése és támogatása. A borongós, nyirkos napokon a benne lévő vadnarancs, fahéj, szegfűszeg, eukaliptusz és rozmaring együttes hatása jelentős hozzájárulást adhat ahhoz, hogy szervezetünket felvértezzük a kihívásokkal szemben, hiszen alapvető immunitásunk minden területét megérinti erejével, mint például a légzőrendszer és az emésztőrendszer, melyek a leginkább kitettek a támadásoknak.

Azon kívül, hogy az OnGuard® illóolaj keveréket szükség esetén használom belélegezve, vagy a gerinc mentén bemasszírozva, párologtatom a diffuzeremből is, hiszen alkalmas arra, hogy a teret is tisztábbá és egészségesebbé varázsolja körülöttünk.

Az OnGuard® azonban nem csak egy illóolaj keverék, hanem egy egész termék család. A kézfertőtlenítője és kézmosója szintén ezeket az olajokat tartalmazza, amit a kisfiam esetében is szívesebben használok, mint bármi mást, hiszen a gyakori kéztisztítás és kézmosás ellenére sem rongálja a bőr természetes védőrétegét.

A tisztító koncentrátummal pedig a felületeket, gyakran érintett eszközöket szeretem áttörölgetni és számomra tökéletes biztonságérzetet ad anélkül, hogy vegyszerben úszna a környezetem, de persze sima takarításhoz, mosogatáshoz is ezt használom.

Többek között egyébként ez a sokoldalúság az, ami a dōTERRA olajokat gazdaságossá és takarékossá teszi: sokféleképpen alkalmazhatóak és számos egyéb dolgot kiváltanak a háztartásban az egészségmegőrzéstől kezdve, a takarításon át, a szépségápoláson keresztül, a konyhától a hálóig, a fürdőtől a gyerekszobáig. Rengeteget spóroltam már általuk.

Nem rég egy orvos professzor előadását hallgattam, vagyis inkább vele folytatott beszélgetést és nagyon érdekes volt, amikor arról beszélt, hogy az olajok, úgy általában, hogyan hatnak bennünk. Nem, nem arról van szó, hogy az olajok legyőznek minden kórokozót a szervezetünkben. Gyakorlatilag saját immunrendszerünk katonáit (T-sejtek) vértezi fel olyan módon, mintha azok vasember páncélját öltenék magukra. Az olajok gyakorlatilag abban tudnak segíteni, hogy védelmi mechanizmusainkat erősítik és öngyógyító folyamatainkat támogatják, élénkítik.

Nekem ez tetszik!

A szenvedély tüze

Az élet tüze maga a szenvedély, ami belül bennünk ég, s ami mozgatja a napjainkat. Ami reggel korán ébreszt, ha egyáltalán enged elaludni, mikor éppen maximumon lángol. Szenvedély kell az élethez – mert csak ez hajthat a megismerés, a megélés, a felfedezés felé, s ez az, ami olyan erővel képes ösztönözni bárminek irányába az életben, hogy képessé tesz ezáltal átlépni a saját határainkat (néha másokét – haha), s kilépni a komfortzóna langymeleg állóvizéből. A szenvedély kreatívvá, merésszé és bátorrá tesz, új kihívások, próbák felé hajt.

Amikor beszélgetek másokkal gyakran felmerül, hogy kinek mi a szenvedélye az életben. Legalább olyan kevesen találják meg ezt, mint az életük célját. A válasz legtöbbször hallgatás, elgondolkodás, zavart mosoly – aztán sokan megpróbálnak kimondani közhelyeket, de maguk is érzik, hogy a szavaikban nincs erő – mert nem él bennük valami iránt igazi szenvedély — legalábbis ezt gondolják.Pedig a szenvedély mindannyiunkban ott él valami iránt. Maximum valaki még keresi, még nem talált rá, vagy rátalált, de nem meri élni, vagy eszébe se jut, hogy lehet, szabad, sőt kell…

Mindenkit van, ami mozgat, amivel leginkább szereti tölteni a szabadidejét. Amivel foglalkozni nem energiát vesz el, hanem energiát ad, ami lebontja a teret és felszámolja az idő korlátait körülöttünk.

Talán csak a hétköznapi fásultság, a keretekbe való kényszeredett beleszokás, a felvett hitrendszerek korlátokká merevedése, a minták, a családok sokszor negatív és határokat állító, destruktív törzsi mondásai azok, amelyek elfeledtetik, vagy megbénítják azt a játékosságot, rugalmasságot, könnyedséget, ami ébren tudja tartani a belső tüzet, a élet iránt érzett szenvedélyt – pedig ez a belső erő az, amiben feloldódva kikerülhetünk képzelt kötelékeinkből és megélhetjük az életet annak valódi rendeltetése szerint.

Szenvedély mindenhez kell. A mindennapokhoz, a hivatáshoz, a sikerhez, a kiteljesedéshez, a teremtéshez, a szeretéshez, igen, igen, a jó szexhez is.

A szenvedély az életben a szín, a lélek, az íz…. és persze – az illat.

Ha keresed magadban a szenvedélyed – azt az erős katalizátort, ami által képes vagy hegyeket mozgatni, ha kell, használd azokat az illatokat, amelyek a tűz, a tüzesség energiáit és minőségeit hordozzák magukban, mint a szegfűszeg, a fahéj, a gyömbér, vagy a kardamom – de választhatod a Passion® illóolaj keveréket is, amely mindezeket már tartalmazza.

A felsorolt olajok más-más aspektusában segítik a szenvedély megélését:

A szegfűszeg támogat abban, hogy felvállald saját szükségleteid, igényeid és kilépj azokból a mintákból, amelyek ezeket elhiteltelenítve bekorlátoznak mások által elvárt szerepeidbe.

Felszabadít a korlátaid, a félelmeid alól a fahéj is, amely arra terel, ahol megélheted az önátadást és az elengedettséget.

Gyömbérrel vehetsz magadhoz életbátorságot és felment az áldozati szerep hiedelme alól is. Felhatalmaz az önrendelkezés jogával, sorsod saját kezedbe adva.

A kardamom pedig megvédelmez a szenvedély negatív aspektusától, miközben megadja az energiát ahhoz, hogy kimozdulj a megszokott ismerősből. Egyensúlyban és kordában tartja a hevességét a szenvedélynek, amely bár a szabadság felé hajt, de ha nem tartod kézben, nem uralod, könnyen hamuvá éghetsz.