Az ősi mítoszokban Lilith nem egyszerűen egy nő. Ő a választás, a kérdés, amelyet nem tesznek fel szívesen: Mi történik, ha valaki nem hajlik meg? Az engedetlenség szelleme, amely átível az időkön, és ott bujkál a csendes lázadásainkban, a kimondatlan szavainkban, a meg nem tett meghajlásainkban. De mi lenne, ha Lilith nem a tiltakozás figurája …
Havi archívum:2024. november
A testünk emlékezik – az illóolajok és a sejtmemória kapcsolata
Az emberi test nem csupán egy bonyolult biológiai rendszer, hanem egy élő könyvtár, amely sejtjeiben őrzi életünk történetét. A sejtmemória fogalma szerint a testünk minden tapasztalatot, traumát és örömöt raktároz, amelyet valaha átéltünk. Ezek a rejtett emlékek, ha feldolgozatlanul maradnak, befolyásolhatják testi és lelki egészségünket. Az illóolajok nemcsak az érzelmi blokkok oldásában lehetnek hatékonyak, hanem …
“A testünk emlékezik – az illóolajok és a sejtmemória kapcsolata” bővebben
Egyetlen csepp ereje – illóolajok vs. gyógyszerek
Volt már a kezedben egy apró üvegcse, amelyből azonnal kiáradt egy különleges illat, és elgondolkodtál azon, hogyan lehet egyetlen csepp ebből a folyadékból olyan hatékony? Egy gyógyszer, amely nagyobb mennyiségű hatóanyagot tartalmaz, néha kevésbé hatásos – vagy legalábbis hosszabb időre van szüksége, hogy kifejtse a hatását. Miért van ez így? Hogyan képesek az …
“Egyetlen csepp ereje – illóolajok vs. gyógyszerek” bővebben
Pamut ködök illatai
A köd olyan, mint egy selyemfátyol, amely finoman betakarja a tájat, elrejtve a világ éles kontúrjait. Sarkait és szögleteit pamutba burkolja. Megállítja az időt, egyensúlyt teremt a látható és a láthatatlan között. Mértéket tart. …és halkan suttog: lassíts, lélegezz, maradj éber, érezz. A köd nem sürget. Hívogat, hogy elmerüljünk a sejtések és a bizonytalanság világában, …
A kortizol szint szabályozása aromaterápiával
A kortizol hormon, amit a mindennapi életben csak „stresszhormonként” ismerünk, bámulatos összetettséggel szabályozza a testünk működését és válaszait a külső világ kihívásaira. Az általában a mellékvesékben termelődő kortizol feladata, hogy megfelelő mennyiségben segítsen bennünket a stresszes helyzetekkel való megküzdésben. Bár elsőre úgy tűnhet, hogy a kortizol az ellenség, valójában létfontosságú szövetséges – a megfelelő mennyiségben. …
Dopamin detox
A dopamin egy rendkívül fontos neurotranszmitter, amely az agy számos létfontosságú folyamataiban részt vesz. Elsősorban a motivációhoz, a jutalmazó érzésekhez, az örömérzethez, valamint a tanulás, memória, és a figyelem irányításához kapcsolódik. Amikor dopamin szabadul fel – például egy finom étel elfogyasztása, egy kedves dicséret, vagy egy sikerélmény során – akkor az agyunk jelzi, hogy ezek …