A világ legtermészetesebb érzelmi szükséglete az, hogy megéljük a másokhoz való kapcsolódás és összetartozás különböző formáit. Ez az egyik alapfeltétele az érzelmi jóllétnek. A kapcsolódás
Sok gondolat maradt bennem azután, hogy megírtam az előző blogbejegyzésemet arról, hogy hogyan védekezhetünk a toxikus emberek hatásai ellen – hiszen az éremnek mindig két
Volt egy pont az életemben, amikor felismertem, hogy milyen mértékben befolyásolja az mindennapjaimat az, hogy kikkel veszem körül magam. Felülvizsgáltam minden kapcsolódásomat és ahogy szoktam
Az érzelmi aromaterápia az emocionális állapotok és működések kezelésének egy tudomány által is alátámasztott hatékony módja. Illatokkal sokat tehetünk azért, hogy oldjuk a stresszt, hozzásegítsük
A dōTERRA életmód piramisa egy modell, amely az öngondoskodás és az egészséges életmód kialakításához nyújt iránymutatást. A piramis különböző rétegeiben bemutatja az egészség és a
Az öngondoskodás olyan fontos, mint egy egészséges és kiegyensúlyozott párkapcsolat. Valójában minden kapcsolat alapja a magunkkal ápolt viszony minőségében gyökerezik. Ha nem tudjuk, hogyan kell
Az illóolajok erősen koncentrált növényi kivonatok, amelyeket évszázadok óta használnak terápiás tulajdonságaik miatt. Bár az illóolajokat nem szabad az orvosi kezelés helyettesítőjének tekinteni, számos módon
A kezdő illóolaj használók számos olyan hibát követhetnek el, amelyek befolyásolhatják az illóolaj alkalmazásának hatékonyságát, eredményességét és biztonságát. Érdemes ezeket megfontolnod, mer bizony a felhasználás
Az Aroma Coaching az érzelmi aromaterápia, a coaching, a mindfulness és kognitív módszerek együttes alkalmazása, amely számos előnnyel járhat az életminőség javítása érdekében. Stressz és
· · Te mit csinálsz, amikor elfáradsz? Vannak napok, amelyek egyáltalán nem könnyűek. Ránk nőkre általában jellemző, hogy mindent szeretnénk jól csinálni. Türelmes és tökéletes anyukák
Lépj velem kapcsolatba
Regősvölgyi Regina
Az oldal tartalma nem másolható
Ha szeretnél kapcsolatban maradni, akkor csatlakozz a közösségi oldalaimhoz.
