Van rá olaj!

Reagálsz, vagy tervezel?

Az emberek egy része úgy éli a mindennapjait, hogy az őt ért hatásokra és ingerekre, életeseményekre ösztön szinten, zsigerből reagál. Általában ők azok, akik elszenvedői

Tovább olvasom...

Töltsd fel magad!

 ·   ·  Te mit csinálsz, amikor elfáradsz? Vannak napok, amelyek egyáltalán nem könnyűek. Ránk nőkre általában jellemző, hogy mindent szeretnénk jól csinálni. Türelmes és tökéletes anyukák

Tovább olvasom...

Az önszeretet gesztusai

Az önszeretet eszközei és gesztusai magunk felé – Számomra egy nagy kihívás volt szeretni magam, adni magamnak. Sokáig az, ahogyan kiálltam magamért, ahogy képviseltem magam,

Tovább olvasom...

A negatív gondolatokról pozitívan

A negatív gondolkodás átprogramozása az egyik meghatározója a tudatos életvezetésnek. Nem beszélhetünk tudatos életvezetésről, amíg nem vagyunk urai az elménknek és a gondolatainknak. Mindazzal együtt,

Tovább olvasom...

Megküzdés a szorongással

A szorongások sokfélék lehetnek. Van, amikor csak egy kellemetlen lelki diszkomfort érzést jelent, máskor pedig olyan, mint az egész életre rátelepedő lidércnyomás. Bár kialakulásának hátterében

Tovább olvasom...

Az oldal tartalma nem másolható

Ha szeretnél kapcsolatban maradni, akkor csatlakozz a közösségi oldalaimhoz.