Az életvezetésünk határozza meg, hogy milyen eredményeket érünk el és milyen boldogságot tapasztalunk meg az életünk során. Az új szokások kialakítása az egyik legfontosabb lépés, amelyet tehetünk önmagunk és jövőnk fejlesztése érdekében. Az illóolajok pedig kiváló segítőtársak lehetnek ezen az úton. Ebben a cikkben bemutatom, hogy hogyan lehet hatékonyan kialakítani új szokásokat, és hogyan segíthetnek …
Havi archívum:2023. június
Teremtsd meg, ami jár neked!
Szeretnék veletek megosztani egy személyes történetet arról, hogyan jutottam el azon felismerésig, hogy igenis lehetnek elvárásaim az élettől, és hogyan változtatta meg ez a felfogás az életemet. Remélem, hogy ez az írás inspirációként szolgál majd számotokra. Sodródás Régen nemigen gondolkodtam el az élettel kapcsolatos elvárásaimon. Egyszerűen elfogadtam a helyzeteket úgy, ahogy jöttek, és inkább alkalmazkodtam …
A szaglás pszichológiája – ösztönök
Miről szól a szaglás pszichológiája? A szaglás pszichológiája olyan izgalmas kutatási terület, amely a szaglás és az emberi viselkedés közötti összefüggéseket vizsgálja. Az illatok rendkívül erős hatást gyakorolhatnak ránk, akár tudatunk mélyéig hatolva, és befolyásolhatják érzelmeket, gondolatokat és döntéseket. Az ösztönös reakcióink és az illatok közötti kapcsolat a szaglás pszichológiájának központi témája. Az illatok hatalma …
Testmozgás és aroma coaching
A mindennapi életünk során a testmozgás és az érzelmi jóllét megőrzése és javítása rendkívül fontos. Sokan keresnek hatékony módszereket, amelyek segítségével optimalizálhatják a testmozgásukat és növelhetik a mentális és érzelmi állapotukat. Az aroma coaching egy új, izgalmas terület, amely a különböző életmódbeli és életvezetési szegmensek – mint amilyen a testmozgás is – és az illóolajok …
Testmozgás és illóolajok
A tudatos életvezetésben és öngondoskodásban rendkívül fontos szerepet játszik a testmozgás, ami az egész életminőségünkre hatással van. A testmozgás nem csupán fizikai hatásokat gyakorol ránk, hanem jelentős hatással van az érzelmi és kognitív működéseinkre is, ezáltal javíthatja az életminőségünket. Ebben a bejegyzésben körbejárjuk a tudatos életvezetés és öngondoskodás kapcsolatát a testmozgással, valamint a fizikai hatásokon …
A szaglás pszichológiája: az illatok tudatalatti befolyásolása
Az emberi érzékszervek közül a szaglás egy különleges képesség, amely mélyen befolyásolja életünk minden aspektusát, mégis gyakran alulértékeljük erejét és hatását. Az illatoknak egyedülálló kapcsolata van az agyunkkal és a tudatalattinkkal, és észrevétlenül, gyakran ösztönösen befolyásolják döntéseinket, társas kapcsolódásainkat, kötődéseinket és viszonyulásainkat. A szaglás szerepe Az illatok érzékelése az evolúció során fejlődött ki, és alapvető …
“A szaglás pszichológiája: az illatok tudatalatti befolyásolása” bővebben