Az egyéni folyamatok alkalmával segítek belülről kifelé regenerálódni, formálódni, és pozitív változásokat létrehozni az életedben, amelyek tartósak lesznek.
“Adj az éhezőnek halat, és eteted egy napig.
Adj neki botot, tanítsd meg horgászni és egy életen át táplálod.”
Az élet tele van kihívásokkal, fordulatokkal és döntésekkel, amelyek néha nehezebbé teszik a saját utunk megtalálását. Coaching folyamataim során abban segítek, hogy megtaláld a belső iránytűdet, újra kapcsolódj önmagaddal és a természettel, és elérd azt a belső harmóniát, ami segít átvészelni a mindennapi nehézségeket.
Ebben a különleges térben, amit közösen hozunk létre, finoman, mégis mélyre hatóan közelítjük meg a benned zajló folyamatokat. Az önismereti munka nálam nem csupán beszélgetés – hanem érzékelés, tapasztalás, illatokkal, testérzetekkel és a természet ritmusával való együttrezgés.
Érzelmi aromaterápia
Az illatok nem hazudnak – közvetlenül szólnak a limbikus rendszerhez, ahol az érzelmek laknak. Éppen ezért az érzelmi aromaterápia egy rendkívül finom, de hatékony eszköz arra, hogy megérintse a tudatalattidat. Minden egyes illatkompozíciót személyre szabottan választok ki, a lelkiállapotod, testi érzeted és aktuális kihívásaid mentén. Az illat segít felszínre hozni, amit eddig nem láttál, elengedni, amit már nem szolgál, és megérkezni egy olyan belső térbe, ahol új fókusz születhet.
Testtudatosság – a belső iránytű aktiválása
A test nem csak hordozza az élményeidet – ő az első, aki reagál, aki tud. A testérzetekkel, mikromozdulatokkal, feszülésekkel és oldódásokkal dolgozunk. Észrevesszük, hol tartasz vissza, hol vágysz szabadságra. A testtudatosság fejlesztése segít újra kapcsolódni önmagadhoz – ahhoz a bölcsességhez, amit nem lehet “kigondolni”, csak megérezni.
Természet ihlette önismereti út
A természet számomra nem eszköz, hanem tanító. A coaching során nemcsak a természetes ciklusokat vesszük figyelembe – hanem gyakran ténylegesen is a természetbe hívom azokat, akik hozzám fordulnak. Az erdőben vagy a fák alatt megélt felismerések sokkal mélyebb, ösztönös tudáson alapulnak, mint amit bármelyik városi beszélgetés elő tudna hívni.
Finoman vezetett, mégis szabad folyamat
Nem adok kész válaszokat – de segítek, hogy rátalálj a sajátjaidra. Minden lépésedet tisztelettel és figyelemmel kísérem. Az aromák, a testérzeteid, a lelki képeid és a természet hívása együtt alkotják azt a finom szövésű önismereti hálót, amelyben végre megérezheted, milyen is az, amikor valóban önmagadként létezhetsz.
Nem megjavítani akarlak – hanem elkísérni oda, ahol újra megérzed, ki vagy. Nincs nyomás, nincs elvárás. Csak a tested, a belső képeid, az illatok és a természet szelíd vezetése – egy folyamat, amelyben visszatalálsz ahhoz, aki mindig is ott volt benned.
A coaching ülések során feltárjuk a kihívásaidat, elakadásaidat és céljaidat, majd egy személyre szabott tervet alakítunk ki, amely a természet erőit és a belső átalakulás folyamatát támogatja.
🌿Életvezetési iránymutatás a természet erejével: Segítek megtalálni az utat, ami összhangban van belső éneddel és a természet ritmusaival.
🌿Önbizalom és célkitűzés: Egyéni coaching ülések, ahol közösen kidolgozzuk, hogyan érheted el a belső céljaidat.
🌿Stresszkezelés és belső béke: Természetközeli megoldások, amelyek segítenek a stressz oldásában és a belső nyugalom megteremtésében.
Abban az esetben, ha van egy konkrét célod – amit szeretnél elérni életmódodban, vagy életvezetésedben. Abban fog segíteni, hogy megtaláld ennek a célnak az elérésének eredményes és hatékony módját.
Ezeken a konkrét területeken lehet segítségedre (a teljesség igénye nélkül):
Bármilyen eszköz, ami a belső folyamatokat támogatja, azoknak tud a legtöbbet adni, akiknek van valódi céljuk és hajlandóak is tenni azért, amit el szeretnének érni. Akikben erős, visszatarthatatlan a szándék a változásra és elköteleződnek a megvalósítás irányában.
Azért értékelem nagyra az Illaberek Aroma coaching módszerét, beleértve teljes eszköztárát, mert valódi, hiteles segítséget jelent:
Illaberek Arom Coachként számos eszközzel, jól irányzott kérdésekkel tudok hozzájárulni ahhoz, hogy azokat a válaszokat és megoldóképleteket találd meg önmagadban, amelyek kivitelezésére, megvalósítására, megélésére már valóban készen állsz.
A változás folyamata, a lépések megtervezése során, bármilyen életterületen, vagy témában keresed a lehetséges megoldásokat, ki fogsz lépni a komfortzónádból, hiszen sosem lehet egy problémát azon a szinten megoldani, ahol létrejött. Elhagyod, megváltoztatod, kicsiszolod a hiedelmeidből, hitrendszereidből táplálkozó mintáid és tanult gondolkodási sémáid, rögzült viselkedésed.
Azzal, hogy magad mögött hagyod mindezeket és megváltoztatod a nézőpontodat, meg fogod teremteni önmagadnak a lehetőséget arra, hogy átalakítsd, elengedd, felszámold a kihívásokat, elakadásokat okozó, visszahúzó és korlátozó szemléletedet, működéseidet. Ez hatással lesz majd az érzelmeidre, a gondolkodásodra és tetteidre egyaránt.
Aroma coachként nem adok tanácsot és nem folytatok terápiát – kompetencia határaimon belül segítek abban, hogy felfedezd magadban azokat a készségeket, képességeket és erőforrásokat, megtaláld külső és belső erőforrásaidban a lehetőségeket, eszközöket, melyekre hosszútávon támaszkodhatsz, illetve építhetsz.
Az Illaberek Aroma Coaching folyamatában ezeket használod fel, alkalmazod, fejleszted miközben egyre inkább a legtöbbet hozod ki magadból és egyre bátrabban, magabiztosabban haladsz vágyott életmódbeli, vagy életvezetési céljaid, s valódi önazonosságod felé.
Nem kaphatsz nagyobb segítséget annál mint, hogy ráeszmélsz: minden, ami lenni szeretnél, már benned van és minden, amit el szeretnél érni, már a tiéd. „Bármit, amit el tudsz képzelni – azt meg is tudod valósítani!” – ráadásként ennek érdeme nem mást, téged illet majd hiszen, mint aroma oach, én magam is csak egy eszköz leszek ehhez a kezedben!
Az Illaberek Aroma Coaching üléseket megelőzi egy kb. 30 perces ingyenes konzultáció. Ennek során közösen döntjük el, hogy a beszélgetés alapján tudunk-e a céljaid elérése érdekében hatékonyan együtt dolgozni.
Amennyiben igen, akkor meghatározzuk ennek kereteit:
Az Illaberek Aroma Coaching térítésmentesen vehető igénybe azoknak, akik a doTERRA fióknyitásuk alkalmával csatlakoznak az Illaberek közösséghez. Más esetben, első konzultációnkat követően egyéni árajánlatot készítek neked.
Ezt követően elkészítem a megállapodásunkat, amely minden részletet tartalmaz és kettőnk aláírásával lép életbe. Ehhez kapcsolom számodra az etikai kódexet, amely keretezi a közös munkát és magába foglalja a titoktartási kötelezettségem.
Lépj velem kapcsolatba
Regősvölgyi Regina
Az oldal tartalma nem másolható
Derítsük ki, hogy tudok-e neked segíteni céljaid elérésében!
Kérlek töltsd ki a következő adatlapot:
Ha szeretnél kapcsolatban maradni, akkor csatlakozz a közösségi oldalaimhoz.
