Az intuíció a leginkább alul értékelt képességünk. Sokunkban ott él – halványan, elnyomva, elbizonytalanítva. Egykor talán még hallgattunk rá, mikor gyerekek voltunk, ösztönösen éreztük, kihez
A stabilitás a föld, amelyre életünket építjük, de nem a rendíthetetlenség szobra. Nem azt jelenti, hogy soha nem dőlünk meg, hogy soha nem repedünk meg
Van egy nyelv, amelyet testünk tökéletesen ért, bár nem szavakból áll. Egy ősi, ösztönös nyelv, amelyet sehol sem tanítanak, és mégis minden egyes sejtünk beszéli.
Az élet minden pillanatában választások előtt állunk: mit gondoljunk, mit érezzünk, hogyan reagáljunk a minket érő impulzusokra. A modern ember azonban gyakran a stressz és
A lélek mélysége olyan terület, amely túl van a szavakon és a könnyen elérhető, vagy könnyen értelmezhető válaszokon. Egy olyan birodalom, ahol a pillanatoknak súlya
A megértés csapdája: hogyan válhat önmagunk ellen a mások iránti elfogadás? Amikor másokat próbálunk megérteni, elfogadni, vagy éppen felmenteni a tetteik következményei alól, gyakran
Az emberi test nem csupán egy bonyolult biológiai rendszer, hanem egy élő könyvtár, amely sejtjeiben őrzi életünk történetét. A sejtmemória fogalma szerint a testünk minden
Volt már a kezedben egy apró üvegcse, amelyből azonnal kiáradt egy különleges illat, és elgondolkodtál azon, hogyan lehet egyetlen csepp ebből a folyadékból olyan
A kortizol hormon, amit a mindennapi életben csak „stresszhormonként” ismerünk, bámulatos összetettséggel szabályozza a testünk működését és válaszait a külső világ kihívásaira. Az általában a
A dopamin egy rendkívül fontos neurotranszmitter, amely az agy számos létfontosságú folyamataiban részt vesz. Elsősorban a motivációhoz, a jutalmazó érzésekhez, az örömérzethez, valamint a tanulás,
Lépj velem kapcsolatba
Regősvölgyi Regina
Az oldal tartalma nem másolható
Ha szeretnél kapcsolatban maradni, akkor csatlakozz a közösségi oldalaimhoz.
