A világ legtermészetesebb érzelmi szükséglete az, hogy megéljük a másokhoz való kapcsolódás és összetartozás különböző formáit. Ez az egyik alapfeltétele az érzelmi jóllétnek. A kapcsolódás
Sok gondolat maradt bennem azután, hogy megírtam az előző blogbejegyzésemet arról, hogy hogyan védekezhetünk a toxikus emberek hatásai ellen – hiszen az éremnek mindig két
Volt egy pont az életemben, amikor felismertem, hogy milyen mértékben befolyásolja az mindennapjaimat az, hogy kikkel veszem körül magam. Felülvizsgáltam minden kapcsolódásomat és ahogy szoktam
A legtöbben rendelkeznek koncepcióval, pontos elképzeléssel azzal kapcsolatban, hogy mikor lennének boldogok. Majd, amikor ezt meg azt elértek az életükben. Majd, amikor már ezt, vagy
Tegnap találkoztam ezzel a mondattal és nagyon megérintett. Természetes, hogy az életünk magasságok és mélységek szüntelen váltakozása. NÉZŐPONTOK Mégis, amikor nehéz időszakot élünk meg az
Az életvezetésünk határozza meg, hogy milyen eredményeket érünk el és milyen boldogságot tapasztalunk meg az életünk során. Az új szokások kialakítása az egyik legfontosabb lépés,
Szeretnék veletek megosztani egy személyes történetet arról, hogyan jutottam el azon felismerésig, hogy igenis lehetnek elvárásaim az élettől, és hogyan változtatta meg ez a felfogás
A mindennapi életünk során a testmozgás és az érzelmi jóllét megőrzése és javítása rendkívül fontos. Sokan keresnek hatékony módszereket, amelyek segítségével optimalizálhatják a testmozgásukat és
Az emberi érzékszervek közül a szaglás egy különleges képesség, amely mélyen befolyásolja életünk minden aspektusát, mégis gyakran alulértékeljük erejét és hatását. Az illatoknak egyedülálló kapcsolata
Az érzelmi evés egy olyan viselkedés, amikor az érzelmek hatására keresünk kényeztető, pozitív érzéseket adó ételeket, még akkor is, ha valójában nem vagyunk éhesek. Ez
Az oldal tartalma nem másolható
Ha szeretnél kapcsolatban maradni, akkor csatlakozz a közösségi oldalaimhoz.
